Адаптивная физическая культура - простуда
Связанные словари
Простуда
простуда
Общее название респираторных нарушений, возникающих чаще всего в результате переохлаждения и имеющих адаптивную природу. Основными факторами развития П. являются резкие перепады температуры, гипокинезия и зашлакованность организма. К П. относят насморк (ринит), фарингит, трахеит и др. нарушения. В отличие от ОРВИ и гриппа образ жизни при П. должен быть активным, особое внимание следует обратить на активизацию двигательной активности и потоотделения, на очистку организма (баня, клизмы, обильное питье) и приближение к натуропатическому питанию (сырые растительные продукты, исключение соли и сахара и др.). Основными средствами профилактики П. являются закаливание, преобладание в питании натуральных продуктов, своевременная очистка организма, оптимальный двигательный режим и одежда по сезону.
Рейтинг статьи:
Вопрос-ответ:
Похожие слова
Ссылка для сайта или блога:
Ссылка для форума (bb-код):
Самые популярные термины
1 | 1773 | |
2 | 1594 | |
3 | 1582 | |
4 | 1483 | |
5 | 1316 | |
6 | 1253 | |
7 | 1247 | |
8 | 1164 | |
9 | 1074 | |
10 | 1017 | |
11 | 928 | |
12 | 908 | |
13 | 899 | |
14 | 895 | |
15 | 877 | |
16 | 788 | |
17 | 782 | |
18 | 782 | |
19 | 766 | |
20 | 752 |